{"id":4506,"date":"2021-10-01T20:30:30","date_gmt":"2021-10-01T17:30:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ihm.com.tr\/?p=4506"},"modified":"2021-10-01T20:30:30","modified_gmt":"2021-10-01T17:30:30","slug":"kis-aylarinda-sikca-kullaniliyor-yuksek-doz-c-vitaminin-faydalari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/saglik\/kis-aylarinda-sikca-kullaniliyor-yuksek-doz-c-vitaminin-faydalari\/4506\/","title":{"rendered":"K\u0131\u015f aylar\u0131nda s\u0131k\u00e7a kullan\u0131l\u0131yor; y\u00fcksek doz C vitaminin faydalar\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Pandeminin etkisiyle ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminin g\u00fc\u00e7l\u00fc olmas\u0131n\u0131n \u00f6neminin daha da anla\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade eden Medicana \u00c7aml\u0131ca Hastanesi Geleneksel ve Tamamlay\u0131c\u0131 T\u0131p \u00dcnitesi Sorumlu Hekimi Do\u00e7. Dr. Erdal Dilek\u00e7i, glutatyon ve y\u00fcksek doz C vitamini takviyesi hakk\u0131nda \u00f6nemli bilgiler verdi.<\/p>\n<p><strong>&#8220;GLUTATYON V\u00dcCUTTAN TOKS\u0130NLER\u0130 ATAN MEKAN\u0130ZMAYI OLU\u015eTURUYOR&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Koronavir\u00fcs enfeksiyonuyla ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131n g\u00fcc\u00fcn\u00fc anlad\u0131klar\u0131n\u0131 belirten Do\u00e7. Dr. Erdal Dilek\u00e7i, \u201cGlutatyon insan v\u00fccudunu her h\u00fccresinde \u00f6zellikle h\u00fccre i\u00e7erisindeki yap\u0131lar\u0131n hareketini sa\u011flayan bile\u015fik. Bu toksinlerle ve ya\u015fla birlikte v\u00fccutta azal\u0131yor. Bunu \u00f6zellikle ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in kullan\u0131yoruz. Ayn\u0131 zamanda karaci\u011fere destek oluyor. Bu yapay bir madde de\u011fil v\u00fccutta olan ve ger\u00e7ekten v\u00fccudumuzun her h\u00fccresinde olan bile\u015fik. Ya\u015fla, enfeksiyonlarla, do\u011fru beslenilmedi\u011fi zaman olu\u015fan toksinlerle birlikte azal\u0131yor. Bizim sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam i\u00e7in gerekli olan \u015feyimiz bu toksinleri atmak. Glutatyon v\u00fccutta en \u00f6nemli antioksidan, toksinleri atan mekanizmay\u0131 olu\u015fturan bile\u015fik. Biz bunun d\u0131\u015fardan \u00f6zellikle g\u00fcvenilir formda doktor kontrol\u00fcnde al\u0131nd\u0131\u011f\u0131 takdirde faydalar\u0131n\u0131 g\u00f6r\u00fcyoruz. Hem ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendiriyor hem v\u00fccutta detoks etkisi yap\u0131yor. Hem organlar\u0131 hem sistemleri h\u00fccresel d\u00fczeyden ba\u015flayarak yenileyen bir molek\u00fclden bahsediyoruz\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p><strong>&#8220;BA\u011e DOKUSU, KASLAR VE C\u0130LT \u0130\u00c7\u0130N KULLANDI\u011eIMIZ B\u0130R V\u0130TAM\u0130N&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Pandemiyle kulaktan dolma bilgilerle \u00e7ok ciddi vitamin takviyeleri kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131 uyar\u0131s\u0131nda bulunan Do\u00e7. Dr. Erdal Dilek\u00e7i, \u201c\u00d6ncelikle \u015funu s\u00f6ylememiz laz\u0131m hi\u00e7 kimseye ayn\u0131 vitamin ayn\u0131 \u015fekilde etki etmeyecektir. Kimin neye ihtiyac\u0131 varsa o bile\u015fimde vitamin takviyesi verilebilir. \u0130lla b\u00fct\u00fcn y\u0131l boyunca vitamin kullanaca\u011f\u0131z diye bir \u015fey yok. Biz d\u00fczg\u00fcn besleniyorsak, hareket ediyorsak bunlar bizim art\u0131m\u0131z olur. Ancak ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7l\u00fc tutmak i\u00e7in ihtiya\u00e7 dahilinde ara ara C vitamini almak ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011fa iyi gelir. C vitamini bizim b\u00fct\u00fcn ba\u011f dokusu, kaslar ve cilt i\u00e7in kulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir vitamin. O nedenle C vitamini takviyesi \u00e7ok \u00e7ok \u00f6nemli. Ancak a\u011f\u0131zdan al\u0131nan tabletlerde g\u00fcnl\u00fck 1 gram\u0131n \u00fczerinde almak v\u00fccutta azal\u0131yor. Bu nedenle \u00f6zellikle ihtiyac\u0131 olanlara, damar yoluyla y\u00fcksek doz C vitamini takviyelerini \u00f6neriyoruz\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n<p><strong>\u201cK\u0130\u015e\u0130N\u0130N BESLENMES\u0130, UYKUSU VE HAREKET\u0130NE D\u0130KKAT ED\u0130YORUZ\u201d<\/strong><\/p>\n<p>Vitamin takviyesi \u00f6ncesi hastay\u0131 de\u011ferlendirmeye ald\u0131klar\u0131n\u0131 anlatan Do\u00e7. Dr. Dilek\u00e7i, \u015f\u00f6yle devam etti:<\/p>\n<p>&#8220;Hastan\u0131n ger\u00e7ekten ihtiyac\u0131 olup olmad\u0131\u011f\u0131na bak\u0131yoruz. Kan tahlillerine bak\u0131p muayenesini ger\u00e7ekle\u015ftiriyoruz. Dolay\u0131s\u0131yla bununla birlikte hastan\u0131n ihtiyac\u0131 varsa dozunu belirleyerek damar yolundan mutlaka hastane ko\u015fullar\u0131nda C vitamini takviyesini yap\u0131yoruz. Bu hastalarda mutlaka \u00f6nemsedi\u011fim \u015fey ise \u015fu; ki\u015finin beslenmesi ne d\u00fczeyde, uykusunu verimli \u015fekilde alabiliyor mu? d\u00fczenli hareketi var m\u0131? Biz buradan a\u015fa\u011f\u0131 yukar\u0131 bu hastan\u0131n ne kadar ihtiyac\u0131 oldu\u011funu g\u00f6zlemliyor ve ona g\u00f6re bir takviyede bulunuyoruz. Mevsim de\u011fi\u015fiklikleriyle birlikte bizim koruma kalkan\u0131m\u0131z\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmemiz gerekiyor. Bu koruma kalkan\u0131n\u0131 da g\u00fc\u00e7lendirmemin farkl\u0131 yollar\u0131 var. Biz bu d\u00f6nemde hastalara mutlaka damar yolundan C vitamini, glutatyon ile ozon tedavisi \u00f6neriyoruz. Bunlar\u0131 hastalara gerek g\u00f6r\u00fcrsek damar yolundan gerek g\u00f6r\u00fcrsek a\u011f\u0131z yoluyla verebiliyoruz. Beslenmenin d\u00fczenlenmesi gerekiyorsa da onu d\u00fczenliyoruz.&#8221;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koronavir\u00fcs salg\u0131n\u0131 ve havalar\u0131n so\u011fumas\u0131 vitamin takviyelerine olan ilgiyi de art\u0131rd\u0131. Damar i\u00e7inden verilen glutatyon ve y\u00fcksek doz C vitaminin faydalar\u0131na dikkat \u00e7eken Do\u00e7. Dr. Erdal Dilek\u00e7i, &#8220;Hem ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendiriyor hem v\u00fccutta detoks etkisi yap\u0131yor&#8221; dedi. Dilek\u00e7i, bu t\u00fcr takviyelerin doktor kontrol\u00fc d\u0131\u015f\u0131nda kullan\u0131lmamas\u0131 konusunda uyard\u0131.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4508,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[1410,1408,1409,87],"class_list":["post-4506","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-c-vitamini","tag-dr-erdal-dilekci","tag-kis","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4506"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4509,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4506\/revisions\/4509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ihm.tr\/tr-int\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}